Cơ Lưng/Xô

Tổng Hợp Các Cách Tập Luyện Cho Vùng Cơ Lưng Và Cơ Xô Của Bạn

Seated Cable Row – Kéo Cáp Tập Lưng

Tổng Quan Selectorized Cable Row - Đây là 1 động tác cô lập rất ít, tác động hoàn toàn vào vùng cơ lưng và tay.-...
Thành phần dinh dưỡng của một ly trà sữa

1 Ly Trà Sữa Bao Nhiêu Calo? Uống Trà Sữa Sao...

Trà sữa là loại thức uống đa dạng được tìm thấy ở nhiều nền văn hóa, bao gồm một vài cách kết hợp giữa trà...